Träningsschema v 6

7 Feb

MåndagRygg
TisdagCardio 60 min + mage
OnsdagBröst + triceps
TorsdagBoxning
FredagBen + Mage
LördagAxlar + Biceps
SöndagVila!

Denna veckan är det som vanligt hård träning. Skitkul!!

Gilla

Bli först att gilla

Etiketter:ben, biceps, boxning, cardio, mage, Träning, triceps

Kommentarer Kommentera
Kategorier Träning och hälsa

Kommentera Avbryt svar

Skriv din kommentar här...

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

E-post (måste anges) (Adressen lämnas aldrig ut)

Namn (måste anges)

Webbplats

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut / Ändra )

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut / Ändra )

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut / Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s

m	ti	o	to	f	l	s
« Jan				Mar »
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28

Sök

Träningsschema v 6

Gilla

Kommentera Avbryt svar

Kategorier

Senaste inläggen

Arkiv

Följ “Susannas blogg”